Impuls für mehr Widerstandskraft in Beruf und Alltag
Was?
- Theoretischer Background Resilienz
- Stärkung der Resilienz in 5 Schritten - Akzeptanz von Veränderungen - Selbstfürsorge tragen - Lösungsorientiert die Zukunft planen - Positive Gedanken fördern - Eigene Netzwerke gestalten
Warum?
Die Beschäftigung mit und der Ausbau von der persönlichen Resilienz ist ein Weg, mit anspruchsvollem und dynamischer werdendem Alltag umzugehen. In diesem Seminar wird anhand der fünf Schritte ein Grundgerüst beschrieben, dass Widerstandsfähigkeit gegen Alltags- und privaten Stress unterstützen kann.
Wir freuen uns auf Felix Rump (BGF-Institut).
Wer?
Geschäftsführer/Personalleiter/Personalreferenten
Termin
11. September 2024 11:30 bis 13:00 UhrVeranstaltungsort
Haus der VBUWettinerstraße 11
42287 Wuppertal
oder online